Guru Ram Das – kontemplacja jedności

 

Muzyka, która zrelaksuje napięte dni.

Propozycja medytacji:

– usiąść w pozycji lotosu, wyprostować plecy i rozluźnić kark

– zamknąć oczy, zapomnieć o własnych myślach, sprawach, problemach i miejscu, gdzie się znajdujemy

– zatopić się w melodii i poczuć w głębi siebie kontakt z prawdziwą esencją natury, której częścią jesteśmy.

Zapraszam do pięknego odczuwania jedności na dziś.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>